SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • No fakt chłopak ma 19 lat i lepiej jak poczeka, ale pewnie i tak nie posłucha. Jezeli juz musisz i masz w dupie nasze gadanie, a pewnie masz to zrob cykl z samej superki. 50 mg co drugi dzien przez 6 tygodni i nic wiecej do tego. Nie powinno Cie to zbytnio przyblokowac ale 10 tabsow clomidu zawsze mozesz zjesc. Postaraj sie o dobra diete, odżywki, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2004-01-25 21:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tribusteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to jak masz 19 lat to zapomnij o tym preparacie chyba że chcesz wspomóc firme olimp...jesli tak to jak najbardziej!! nie bedzie na ciebie to dzialalo. członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2004-01-22 00:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak na marginesie dawno temu mój stary kolega miał takie uwarunkowanie genetyczne że w wieku 19 lat miał 41 w łapie i podnosił 250kg

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2020-05-18 22:05:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tego typu posty juz były, a ja pierwszą kreatynę zapodałem po 6 latach pożądnego treningu (miałem jakieś 19 lat) A przyrosty były przeciętne , około 2 kg masy, - byłą to kreatyna Olimpu Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2003-10-29 07:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3 x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich chciałem prosić o rade mam 19 lat ważę 72 kg mam 187 cm wzrostu 33 cm w bicu i 100 cm w klacie prosiłbym o ułożenie dobrej rozpiski co do ćwiczeń na masę lub siłę dziękuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2012-05-19 17:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzustka a susta 250

    Post
    Doping

    W wieku 19 lat na Sustanon 250 nie za wcześnie? przemyslałeś? Susta i ogólnie testosteron nie ma wpyłwu ani przeciwskazań co do trzustki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 300 Data: 2019-08-20 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia i szczepionka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sorry ale troche nie kumam. POwszechnie bylem szczepiony na zolytaczke B> .Teraz mam 19 lat. NIe umiem wywnioskować z tego odpowiedzi. Zrozumiałem tylko,w sumie nawet nie wiem czy nalezy czy nie nalezy powtarzac xD

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2008-04-18 19:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIDOTESTON ?

    Post
    Doping

    Dobra to poprosze rozpiskę tego Cidoteston Enan wiek 19 lat staż ok niecale 4 lata biceps 41 obwód tali (dosyć wąski) poziom bf- niski Zdrowy jestem i moj pierwszy cykl to byl prop 1-8 100mg e2d

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3205 Data: 2011-09-09 13:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene splitu 4 dniowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    19 lat, 179 cm, 80 kg. Jestem po 2 tygodniach FBW. Klatka: 100 kg Przysiad: 120 kg Reszty nie miałem jeszcze okazji sprawdzić. Zmieniony przez - Lil_Dap w dniu 2012-06-10 22:35:31

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2012-06-10 22:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reumatyzm

    Post
    Zdrowie i Uroda

    19 lat. Jak narazie pobrano mi krew w nastepnym tygodniu bedą wyniki,pózniej ma mnie jeszcze gdzies skierować

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2010-01-30 16:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań

    Post
    Doping

    jeszcze pytanie, o co chodzi zeby brac kreatyne w fazie nasycenia? mam 19 lat waga 74kg wzrost 180cm staż 1rok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2007-01-17 22:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najwięcej tutaj tych prochów, które są tak mocno przereklamowane przez sprzedawców jedzą właśnie osoby w wieku 16-19 lat. Na nich najwięcej zarabiają bo jak to można ćwiczyć jedząc normalne jedzenie a nie wlewając cieczy z 4-5 szejkerów w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2012-06-30 14:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzielenie obiadu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    19 lat, 180 cm wzrostu, 81 kg wagi, staż: 2 lataz przerwami(w sumie 1,5 roku będzie). Ja nie chcę schudnąć tylko się podrzeźbić nieco. Już robię Aerobiczną 6 Weidera m. in.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2005-06-04 08:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepis koszykarze - twoj typ

    Post
    Inne dyscypliny

    Iverson i LeBron James chociaz ostatnie mecze to ma słabsze wystepy jednak on ma dopiero 19 lat :O

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2004-12-21 23:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa 79kg dietka do sprawdzenia :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zazwyczaj aeroby to ok 45min średniej intensywności Wiek: 19 lat Wzrost: 183 cm Waga: 79 kg bf: ok9-10% warzywa wrzucam ale nigdy jakoś ich nie wliczałem ;d a co do b/w/t to jak mam możliwosci to zamieniam Zmieniony przez - Outlaw77 w dniu 2014-03-09 14:47:42

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2014-03-09 14:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owoc Kolacja II : 22/23 chleb pszenny twarog MASS XXL jesli chodzi o gramy prosze się nie przejmowac bo to juz sam sobie uloze chodzi o samą dietę 1.moze dodam iz mam 19 lat waze 56 kg a wzrostu 171 zalezy mi na przybraniu troche masy 2. chciałbym kupic kreatyne do gainerka i jakas propozycja ? w tabletkach najlepiej i odrazu gdzie ją wsadzić [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2009-02-16 23:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynac w 19 lat kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    Wiadomo, że warto nawet dla samego siebie. A z tego co wiem (nie na 100%) Nastula też zaczynał ze sztukami walki jak miał 19 lat i co osiągnął??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2008-08-23 13:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiek 19 lat, wzrost 170 cm waga 72 kg(na czczo).Mój ogólny staż to około 1,5 roku ćwiczeń z wieloma przerwami. Ostatnią przerwę miałem w marcu( musiałem przygotować się do matury) i ćwiczenia wznowiłem pod koniec maja. W całej mojej "przygodzie" z siłownia tylko raz udało mi się wziąść jeden pełen cykl kreatyny( to było w tamtym roku). [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2009-07-16 09:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z klubem

    Post
    Piłka Nożna

    Ciężko powiedzieć ,niektórzy idą do ME a inni do drugiego zespołu a niektórzy w wieku 18,19 lat debiutują w ekstraklasie ale wielu zawodników jest albo sprzedawanych albo wypożyczanych do 3,4 ligi a nawet okręgówki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2012-02-01 16:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko....

    Post
    Doping

    No to tak jak pisałem wyżej.... W miare trzyma diete, ćwiczy u siebie w piwnicy(posiada cały sprzęt podstawowy do ćwiczeń),cwiczy niecałe 2 lata, miał wcześniej kilka cyklów na kreatynie, z których był zadowolony i nie odczówał zadnych skutków ubocznych... wszystko ok.... waży 85 kg, ma 19 lat, wzrost 188cm, nie ma skłonności do tycia, bic 39 cm, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2008-05-01 11:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)